Comment Stimuler Votre Métabolisme

Métabolisme. Il n’y a probablement pas de mot plus fréquemment utilisé que celui-ci dans le vocabulaire relatif à la perte de poids (et prise de poids).

En effet, il n'est pas rare d'entendre des gens parler de leurs combats - ou victoires – face aux rondeurs des vacances ou aux poignées d'amour en se référant au bon ou mauvais fonctionnement de leur métabolisme.

Les médecins, font eux aussi souvent référence au métabolisme pour expliquer pourquoi les régimes basés sur le jeûne et la perte d’eau ne sont ni scientifiquement et ni médicalement responsables. Mais, hélas, ces régimes ne sont pas liés au métabolisme (encore ce mot!).

Donc, comme l’usage de ce terme, plutôt intimidant et plein de signification biologique, est apprécié, vous présumez, en toute logique, que les gens le comprennent, non? Ou, tout au moins, qu’ils ont quelques connaissances fondamentales quand à la façon d’améliorer leur métabolisme, n’est-ce pas ? Faux!